「思春期のブログ音読」にダイエット効果　千葉電波大

　思春期に書いたブログを毎食前に５分間声に出して読むだけで１０キロの減量効果がある――。こんな研究結果を千葉電波大学医学部の研究グループが１３日、発表した。運動や食事制限をせずに痩せられることから、肥満に悩む多くの人におすすめしたいという。... 続きを読む

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